Érdekességek | 2019 június 22

Mit olvass, hogy jól aludjál?

A gyermeknek esti mese, a felnőttnek pedig a nap lezárását, a megnyugvást és a kikapcsolódást szolgáló esti olvasmány jár elalvás...

Olvass tovább
Érdekességek | 2019 június 22

Forgasd a matracot, hogy ne költözzenek bele az élősködők!

A matrac – anyagától függően – reagál a környezet jelenségeire és a bánásmódra, amelyben éjszakánként részesítjük. Súlyunk...

Olvass tovább
Érdekességek | 2019 június 17

Miért ébredsz fel éjszaka gyakran?

Az egészséges alvási ciklus fenntartásához legkésőbb este 9:00 órakor kellene ágyba bújni, hogy éjfélig elérhessünk a pihentető...

Olvass tovább
Érdekességek | 2019 június 4

Hogyan hosszabítsd meg a takaród életét?

Tollpihéset, vászontakarót, gyapjúpaplant – mégis, milyen takarót válasszunk, hogy elég meleg legyen, de mégse izzadjunk bele és...

Olvass tovább
Érdekességek | 2019 április 9

Pihenés nélkül nincs fejlődés a sportban!

Azért sportolunk, mert szórakoztat, kikapcsol, szebbé és egészségesebbé tesz bennünket. De ha megfeledkezünk a jó minőségű...

Olvass tovább
Érdekességek | 2019 március 25

A jó matrac légzőrendszerünk barátja

Az alvás a pihenés és regenerálódás időszaka úgy a testi, mint a lelki és a szellemi megújulás ideje. Ebben a vér és az...

Olvass tovább
Érdekességek | 2018 október 8

A tini vára az ágya - figyelj a kamasz minőségi alvására

Jól aludni csak jó minőségű fekhelyen lehet. Ez nem csak a matracon múlik. Biztosítani kell a tisztaságot, a szellőzést, az ágybetét...

Olvass tovább
Érdekességek | 2018 október 8

Puha vagy kemény – szemléletváltás

A pihenés szorosan összefügg az alvással, bár nem mindig jelenti ugyanazt. Az alvás teszi lehetővé testünk regenerálódását és...

Olvass tovább
 

 

 


Belépő termék



Értesítés új hírekről

 

Címkék

Iratkozz fel és nem maradsz le semmiről. Szólunk, ha frissül a cikk vagy számodra érdekes témákról írtunk.