Ne maradj le a legjobb posztokról!

Iratkozz fel a heti e-mail értesítőinkre és elküldjük a legérdekesebb tartalmakat

Fiatalokat és felnőtteket is érinthet a porckorongkopás

Már gyermekkorban elkezdődhet az a folyamat, amely fiatal felnőttkorban porckorongsérvhez vezethet. A legsúlyosabb ágyéki gerincproblémát...

A Kleine-Levin szindróma és amit tudni érdemes róla

A Kleine-Levin szindróma (másnéven Csipkerózsika – Sleeping Beauty Syndrome) szerencsére csupán nagyon kevés embert érint a világon. A...

Hogyan hat az alvás a gyerekek iskolai teljesítményére?

A tanárok egyre több gyereket látnak a suliban, akik majdnem elalszanak az iskolapadban. Mi lehet a kótyagos álmosság oka? Ha van...

Választás szabadsága, tiszta matrac huzatok

Az egészséges alvás érdekében egy újabb innováció a Matrackuckó Alvásszaküzlet hálózattól     Ismét nagy...

Mondjon nemet a csontritkulásra

Gyógyszeres kezeléssel, vagy fizikoterápiával lehet a leghatékonyabban kezelni a csontritkulást, amely miatt sokszor még a lakás...

Erősen izzad a nyakad? Ne vedd félvállró, sztrókot is jelezhet

Szinte mindenkit érint, minden évszakban a kellemetlenség, hogy nem telik el éjszaka izzadás nélkül. Nem kell ahhoz rémálom, hogy vizes...

A helyes alvás tanulható

Az alvást nem tanultuk, de csináljuk, sokszor rosszul, azonban erre csak akkor jövünk rá, mikor már fáj a gerincünk. Ekkor sincs veszve...

Őt szempont, hogy jól aludjon a babád

Jól aludni csak jó minőségű fekhelyen lehet. Ez nem csak a matracon múlik. Biztosítani kell a tisztaságot, a szellőzést, az ágybetét...

Az éjszakai munka egészségtelen?

Egyre többen dolgoznak éjszaka, pedig veszélyes lehet. Érdemes odafigyelni a szervezetünk és testünk üzeneteire, hiszen a kialvatlanság, a...

Erősen izzad a nyakad? Ne vedd félvállró, sztrókot is jelezhet

Szinte mindenkit érint, minden évszakban a kellemetlenség, hogy nem telik el éjszaka izzadás nélkül. Nem kell ahhoz rémálom, hogy vizes...

Ma van az alvás világnapja! Útjára indult az

  Felemelő érzés volt Dr. Várszegi Mária neurológus, pszichiáter főorvos, szomnológus, Horváth Ágnes alvástréner, Dr....

Fiatalokat és felnőtteket is érinthet a porckorongkopás

Már gyermekkorban elkezdődhet az a folyamat, amely fiatal felnőttkorban porckorongsérvhez vezethet. A legsúlyosabb ágyéki gerincproblémát...

Ma van az alvás világnapja! Útjára indult az

  Felemelő érzés volt Dr. Várszegi Mária neurológus, pszichiáter főorvos, szomnológus, Horváth Ágnes alvástréner, Dr....

Alvászavar és a horkolás. Van összefüggés. Tudd meg mit tehetsz ellene

Az alváshoz kapcsolódó légzési rendellenességek (Sleeping Related Breathing Disorders) skálája igen széles, egészen az ártalmatlan...

A Kleine-Levin szindróma és amit tudni érdemes róla

A Kleine-Levin szindróma (másnéven Csipkerózsika – Sleeping Beauty Syndrome) szerencsére csupán nagyon kevés embert érint a világon. A...

Alvás világnapja 2017 akciók

Matrac, párna, gyapjú ágynemű akciók az Alvás Világnapja alkalmából! Alvás világnapja

Alvás várandósság idején

Rengeteg édesanya tudja, milyen nehéz egy jót aludni a szülést követő néhány hónapban. De számos kismama már a várandósság idején...

Mit nyer a cége, ha a munkatársai jobban alszanak?

  Az alábbi cégek már partnereink. Csatlakozzon vállalatával Ön is! Ön is szeretne még sikeresebb céget, még...

Megmondjuk mit tegyél, ha nem tudsz elaludni

Számtalan oka lehet annak, hogy gyorsan szeretnénk lealudni úgy, hogy tartós és pihentető legyen az álmunk, de nem midig jön ez...

Alvászavar és a horkolás. Van összefüggés. Tudd meg mit tehetsz ellene

Az alváshoz kapcsolódó légzési rendellenességek (Sleeping Related Breathing Disorders) skálája igen széles, egészen az ártalmatlan...

Mit tehetsz az alvás közbeni rándulások ellen?

Látott már valaki kisbabát összerezzenni alvás közben vagy felnőttet, aki egy fárasztó nap után végre álomba szenderül és egyszer...

Már napokkal korábban szoktasd magad az időeltolódáshoz, ha nagyon távolra utazol!

A cirkadián ritmuszavar tulajdonképpen a biológiai óra elállítódását jelenti, amelynek lehetnek külső és belső okai. A rossz matrac,...

Kosár fogyasztóvédelmi magazin a matracokról (videó)

Tanuljon meg jól aludni! Felgyorsult világban élünk, naponta rengeteg stresszhatással kell megküzdenünk, mindemellett jól...

Mozgásszervi panasz is okozhat migrént

    A népesség csaknem 10 százaléka szenved migrénben, de nagyon sok esetben sem a gyógyszerek, sem az ágynyugalom nem...

Népszerű
 

 

 


Belépő termék



Értesítés új hírekről

 

Címkék

Iratkozz fel és nem maradsz le semmiről. Szólunk, ha frissül a cikk vagy számodra érdekes témákról írtunk.